宏量追踪器 - Keto 饮食应用
宏量追踪器-生酮饮食应用是一款专为iPhone用户设计的免费生活方式应用。由Timothy Johnson开发，该应用旨在为遵循生酮或低碳水化合物饮食的个人提供一种简单高效的方式来追踪他们的宏量营养摄入。
该应用提供了一个独特的功能，允许用户输入自定义食物，这在其他免费应用中常常缺乏。这使用户能够轻松追踪自制餐点的营养信息。此外，用户可以保存这些自定义食物以供将来使用，并根据自己的特定需求修改食用份量。
宏量追踪器的一个突出功能是能够输入食物的重量，而不是依赖通用的份量大小。例如，用户可以输入100克番茄的营养信息，而不是将番茄分为小、中、大三种。当他们称量任何大小的番茄时，他们只需选择先前输入的番茄并调整食用份量以匹配重量。应用程序将自动更新宏量和卡路里信息。
总的来说，宏量追踪器-生酮饮食应用是一个用户友好的工具，可以极大地帮助个人实现他们的饮食目标。无论您是遵循生酮饮食还是低碳水化合物饮食，该应用都提供了一种方便的方式来追踪您的宏量营养摄入并对食物选择做出明智的决策。
